...Frieden, Einheit und Harmonie  für      Körper, Geist und Seele...

Wo immer Yoga ernstlich betrieben wird, Vollziehen sich am Schüler merkliche Veränderungen. Für den, der Yoga studiert, weiten sich unmittelbar die Bewusstseinsgrenzen. Wo immer Yoga vertrauend angewendet wird, Verschwinden im wahrsten Sinne des Wortes mitgeschleppte Belastungen. Eine lebendige Lebenskraft  bericht in sein Leben ein und verwandelt seine Individualität: Sein Horizont weitet sich, er fühlt sich wie neu geboren in neuer Bewusstheit und neuer Weltsicht.

(Marcus Bach,Ph.D.)

Der Mensch verfügt über große Fähigkeiten, die in ihm schlummern. Sein Körper und sein Geist liegen brach wie ein unbestestelltes Feld. Ein kluger Bauer pflügt sein Feld (kshetra),  bewässert es und dünkt es, pflanzt die beste Saat, kümmert sich um das Wachstum der Frucht und bringt endlich eine reiche Ernte ein. Für den Sadhaka sind Körper,  》Denken《 und Intellekt das Feld,  das er mit Energie und guten Werken pfügt. Er sät die besten Weisheitssamen aus, bewässert es mit Hingabe und pflegt es mit unablässiger geistiger Disziplin, um die Ernte der Harmonie und des Friedens einzubringen. So wird er zum weisen Eigner (kshetrajna) seines Feldes, und sein Körper wird ein heiliger Ort. Das Keimen der Saat guter Gedanken (savichara) Gepflanzt von Gesunder Logik (savitarka) bringt seinem 》Denken《 Klarheit und seinem Intellekt Weisheit (sasmita). Die Freude (ananda) findet in ihm eine Wohnstatt, denn sein ganzes Wesen ist erfüllt vom Herrn (von Liebe).

              B.K.S. Iyengar